チアシードの購入方法は?味の感想をまとめてみた!

ダイエット

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チアシードはメキシコや中南米で

栽培されている果実の種で、

とても栄養価が高くダイエット効果にも

最適な食品です。

 

今後さらに注目が予想がされると

思いますのでチアシードについて

調べてみました!

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購入方法は?

まだまだ日本では取り扱い店舗が少ない

食品なので 主にネットで取り寄せという

形になってしまいますが、

店頭でも入手することができます。

 

まずネットで購入される方は

下記にリンクを貼っておきます!

楽天でご購入の方はこちらをどうぞ!

amazonで購入の方はこちらをどうぞ!

amazon

店頭購入の方も紹介したいと思います!

カルディコーヒー

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出典:イオンモール

輸入食品を多く取り扱っているので

よくデパートショッピングモールなどで

見かけますので購入しやすいかと思います。

成城石井

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出典:iemo.jp

こちらもよくお見かけする

スーパーで輸入食品も取り扱っているので

立ち寄られた際は確認してみても

いいですね!

コストコ

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出展:matome.naver.jp

いわずとしれた、会員制倉庫型店

数多くの輸入食品を取り扱っているので、

店頭では一番購入がし易いかも

しれませんね!

 

ただ、残念なことに今現在

日本のコストコでは販売がされていない

みたいなので入手することが

難しいかもしれません。

 

もしくはコストコに行かれた際に

確認していただくのもいいかもしれません。

 

今後、需要が高まれば取り扱われる

可能性は出てくると思います!

 

値段のほうも200g1000円~2000円

相場なようなので参考にしていただければと

思います。

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味の感想をまとめてみた!

チアシード自体は、味がないと

されていますが水で戻すことによって、

ゼリー状のモチモチした食感が生まれます。

 

チアシードは10倍程に膨らむので、

必然と量も増え満腹感が得られ

食事の量が抑えられるといいます。

 

味の感想については

ネットの反応でまとめてみました。

やはり味がないので、人によっては食感が

好きなひとだったり他のものと

混ぜあわせて食べる人もいるみたいですね!

 

なんにしても賛否両論別れるとは思いますが

一度試されてみてはいかがでしょうか?

 

僕個人も調べていてだんだんと

興味が出てきたので見かけたら

買ってみようと思います!

まとめ

とても栄養価の高いチアシードですが、

いろんな食材との組み合わせが

可能なのですが、味がない分

糖質の多いものやカロリー摂取のし過ぎは

ダイエットの逆効果につながりますので

注意が必要です!

 

ただ、甘いものだと

ついつい摂り過ぎてしまいますよね。

 

僕も購入の際は、糖質に気をつけて

作ってみたいと思います。

 

ここまで読んでいただき

ありがとうございました。

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